Simplicité

Vivez simplement

Donnez de l'amour

Souriez énormément

Ayez de la gratitude

Rêvez en grand

Soyez heureux...

Santé, bonheur et réussite, c'est tout ce que je vous souhaite

www.santebonheuretreussite.com

Mes coups de coeur

J'ai découvert il y a quelques semaines un nouveau magazine féminin, positif et inspirant : Happinez.

Un magnifique film tiré du livre éponyme: La Prophétie des Andes

(cliquez sur l'image pour voir la vidéo)

 

coucher de soleil

Ce soir,

se poser, un livre à la main

contempler la nature

sentir l'odeur de l'herbe coupée

observer la ronde des oiseaux

écouter le silence

apprécier la simplicité du moment

sourire à la vie...

Sandra Breuilles

Une renaissance...

Bonjour et bienvenue à mes nouvelles lectrices et nouveaux lecteurs !

Je viens avec ce message vous annoncer la naissance de ma fille Candice le 25 mars dernier. Une naissance naturelle, rapide et très intense !

Grâce à ma fille, j’ai pu contacter toute cette puissance intérieure, ma puissance féminine et quelle puissance ! Retrouver mes instincts animaux pour trouver la Femme qui est en moi….

L’arrivée d’un enfant nous pousse à changer et à devenir la mère dont il a besoin. Dès que quelque chose n’est pas à sa place dans notre vie, il le pointe et appuie dessus jusqu’à ce que nous le changions. Alors que nous cherchons à éduquer nos petits, nous réalisons qu’ils sont, en fait, nos maîtres...

« Le bébé lorsqu’il arrive nous enseigne la vie et nous nous efforçons à lui apprendre la mort ! ». Osho « Intimité »

La grossesse nous permet de nous reconnecter à notre corps, être vraiment à son écoute et aussi de se fier entièrement à notre intuition.

Devenir mère est un moyen très puissant de revenir vers soi.

Et si la maternité était un chemin qui mène à la Femme que vous êtes ?

 

Pour moi, ce fut une renaissance, qui m’a rappelé que mon corps est parfait et que la nature a bien fait les choses. Aujourd’hui, j’ai encore plus envie de partager cette lumière et cette confiance, cette foi en la vie.

Notre corps est magnifique, il mérite vraiment d’être honore et choyé : par respect pour ce temple sacré, je vais persévérer encore plus dans ma pratique de l’alimentation vivante, de la détox et de l’activité physique…

 Il mérite ce qu’il y a de mieux !

 

Une expérience de plus pour mieux vous accompagner sur le chemin de la maternité heureuse avec mon coaching spécial futurs parents (avant - pendant et après la grossesse).

Belle journée à vous Cool

LOVE

Séjour Douceur et Créativité

Séjour & atelier résidentiels - Douceur et Créativité

Inscription et renseignements: 06.71.61.75.67 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Le lieu : Chamblay, Jura

La nature nous aide à trouver à l’intérieur de nous-même un endroit où nous nous sentons profondement aimés, protégés et accueillis. A chaque instant, elle nous invite silencieusement, avec délicatesse et patience à nous reconnecter à notre véritable essence, notre moi le plus profond.

A 30 minutes de Besançon et de Dole, lové au plein coeur du Val d’Amour, vous serez accueillis dans un gîte en pleine campagne, à l’orée de la forêt pour un weekend de douceur pour le corps et l’esprit...2 jours coupés du monde extérieur : une mise au vert pour prendre du temps pour soi ! 2 jours rien que pour vous !

Sandra vous accueille par petit groupe de maximum 10 personnes, dans un lieu à son image, proche de la nature et calme : un cocon bienveillant et chaleureux, un lieu propice au ressourcement et aux antipodes de la société de consommation...

Le moment

2014 est une année qui nous apporte l’optimisme, de nouveaux enseignements et de nouvelles idées pour nous permettre de vivre dans l’abondance et la prospérité: place au changement et au renouveau !

Séjour de 2 jours - du 13 juin à 18h au 15 juin à 14h

Durant ce séjour vous expérimenterez des outils de développement personnel, des pratiques de naturopathie (monodiète ou jeûne) et des moments de silence.
Sandra partagera avec vous son chemin vers le mieux être, vous repartirez rechargé, reboosté, avec l’envie de croquer la vie à pleine dents grâce à l’énergie du groupe réuni dans un même but: prendre du temps pour soi, dans le respect de chacun.

Un temps pour vous, pour vous détoxiner, pour sortir de votre quotidien et retrouver toute votre créativité.

Demandez votre formulaire d’inscription: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Les participants

 Un temps pour expérimenter le bien être dans un cadre protecteur et bienveillant.

Ce séjour s’adresse à toute personne se reconnaissant dans une démarche tournée vers son écologie intérieure, consciente de l’importance de prendre en charge sa santé et son bien être.
Il est destiné aux personnes qui cherchent un renouveau dans leur vie par la libération de leurs blocages afin d’agir dans leurs propres vies de manière plus assurée. Se libérer des blocages pour devenir créateur de sa vie afin d’ouvrir sa conscience et augmenter la confiance en soi.

Les concepts abordés

- Do In, Qi Gong et yoga
- Relaxation et respiration consciente
- Végétarisme / Véganisme / Alimentation et énergie
- Jeûne, monodiète et régénération
- Intuition et éveil spirituel
- Libération de blocages émotionnels

En pratique

Pour les nouveaux participants, avant l’inscription un entretien téléphonique est recommandé afin de faire connaissance, établir un « état des lieux » et aborder ce week-end dans les meilleures conditions.
Tarif du stage: 250€/personne.
Hébergement: 50€ (du 13 juin à 18:00 au 15 juin à 14:00)
Restauration (tisanes, jus de légumes et fruits bio): 25€

180 €* (hors hébergement et restauration)

*Pour toute inscription avant le 17 mai, le stage est à 180€ au lieu de 250€. Cette offre est aussi valable pour les personnes déjà engagés avec Sandra.

 

Sandra Breuilles - Coach Santé Bien-être

Formée en naturopathie vitaliste et certifiée en coaching de vie, Sandra s’intéresse à l’ecologie personnelle depuis 10 ans, elle reçoit en cabinet dans le jura depuis 2010.

De l’alimentation à la spiritualité en passant par la réussite professionnelle, elle accompagne les femmes motivées (et quelques hommes éclairés) sur le chemin d’une vie plus saine et plus heureuse.

Pour tout renseignements ou inscription:
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - Tel: 06.71.61.75.67