Art thérapie

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L'Art-thérapie, parfois appelé l'art expressif ou la psychologie de l'art, encourage la découverte de soi et la croissance émotionnelle.

C'est un processus en deux parties, impliquant à la fois la création artistique et la découverte de sa signification. 

Paula Ford-Martin

 

Pour se reconnecter à soi même, rien de tel que la création artistique au travers des mandalas.

Mandala est un terme sanskrit signifiant cercle, et par extension, sphère, environnement, communauté.

Ce sont généralement des cercles mais il peut être aussi de formes carrées, octogonales...) rempli de symboles plus ou moins élaborés, organisés autour d’un centre.

Dans les traditions indienne et tibétaine, ces diagrammes représentent symboliquement le rapport de l’être humain dans le cosmos et l’Univers tout entier.

Mais on peut également les retrouver dans la tradition chrétienne, puisqu’ils s’apparentent à la forme des rosaces, dans les églises, dont l’objectif est de capter la lumière pour élever vers le divin.

Le mandala est utilisé comme outil de méditation. Mais on peut également y avoir recours à des fins de bien-être.

C’est Carl Gustav Jung qui, le premier, s’était aperçu que lorsque des personnes traversaient des phases difficiles, elles dessinaient spontanément  ce qui ressemblait à des rosaces. Après avoir mené nombre de recherches, il est arrivé à la conclusion qu’en termes psychologiques, le mandala représente la totalité de la personne. Et que ce dessin structuré autour d’un centre permet d’atteindre un équilibre, une harmonie.

Ainsi, si nous traversons une phase de chaos dans notre vie - psychiquement ou physiquement - le fait de pouvoir travailler avec un mandala, soit en le dessinant, soit en le regardant, va nous permettre de nous reconnecter avec notre structure profonde. Avec tout notre potentiel, notre soi.

Depuis cette année j'ai décidé de vous accueillir pour partager cet espace de liberté et de reconnexion au travers d'atelier mandala:

Atelier mandala Vescemont

 


Je réalise sur commande votre mandala, en connexion avec la partie lumineuse de votre être, votre âme.

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