Témoignages

 

Un nouveau départ (séjour douceur et créativité)

Un séjour détente, qui m'a permis de refaire le plein d'énergie et de rassembler mon corps et mon esprit
Sandra toujours à l'écoute sans juger, qui s'adapte au vécu de chacun, pour guider et conseiller au mieux.
Merci pour ce week end , j'en avait vraiment besoin

Elodie F.

Accompagnement réussi

Merci Sandra de m'accompagner depuis bientôt un an. Je suis venue vous voir pour parler de mon alimentation déséquilibrée et de mes allergies. J'ai mis en pratique vos conseils puis au fil du temps, cela m'a été plus difficile, mes excuses du travail, de l'organisation des repas, …, je suis revenue à mes habitudes toxiques. Il me fallait certainement un temps d'intégration, depuis trois semaines je ne consomme quasiment plus de gluten, j'ai arrêté la consommation de café, je mange équilibré et plus de cru. Je retrouve mon dynamisme et me sens bien physiquement et moralement. 

Par ailleurs, grâce à Sandra et aux séances de coaching, j'arrive à mieux synthétiser mon projet professionnel et mon but dans la vie. Son accompagnement me permet d'avancer dans mon quotidien et à « vider mes poubelles ». Mon sentiment est que tout est lié, le fait de bien et mieux manger, écouter son corps, prendre le temps de s'écouter, le temps de respirer, réfléchir à ce que l'on veut faire dans l'avenir, …, le but étant d'être soi, de s'aimer et de se respecter chaque jour que Dieu fait. Merci pour votre écoute et nos échanges riches et intenses !

Isabelle K-L


J'avance grâce à toi

Je te remercie pour toute l'aide que tu m'apportes. J’ai pris plus de confiance en moi et cela m’a permis d’affronter les examens, les oraux devant un jury et autres événements personnels ou professionnels (stage à Limoges) avec plus de recul, de hauteur, d’assurance et sérénité. Dès que je me sens en difficulté, je me pose et je repense aux conseils lors des précédentes consultations. Tu es tjs de bons conseils. D'ailleurs, j’ai commencé la méditation, la première vidéo que tu m’as donné est parfaite : j’ai fait ça le dernier jour de mes congés, malheureusement j’avais une migraine déjà bien prononcée.  Figure-toi que d’une part je me suis trouvée plus détendue après la séance, mais en plus je n’avais plus mal à la tête. Maintenant, il faudrait que je me trouve plus de temps pour essayer de faire les séances de médiations. Merci aussi pour tes recettes de cru, je mange sainement et sans me prendre la tête : je me régale ! Je te remercie encore beaucoup pour ton aide, j'avance à pas de géants depuis que je travaille avec toi !

Angeline M.


Sensible et inspirée

Étant déjà adepte de stages en bien-être je n'ai pu qu'être ravie de faire la connaissance de Sandra; les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, un très bon mélange pour faire d'elle une coach sensible et inspirée. J'aime le côté "ancrée" et en même temps bienveillant avec l'humour toujours présent ...au sortir d'un stage du bonheur, j'ai pu faire le point sur ma vie et  je me suis sentie ancrée et reboostée!
Quant à l'atelier cuisine crue, moi qui suis en cheminement vers une transformation de mes habitudes alimentaires, j'ai été ravie des découvertes et surtout bluffée par l'aspect rassasiant des légumes et des fruits, juste incroyable pour une gourmande et bonne mangeuse comme moi! Non seulement j'ai eu du mal à finir mon dessert, mais je n'ai réellement eu faim que le soir, pas avant!
Cette journée à été une vraie journée cadeau pour moi!

Sabrina V.


Merci pour tout

J'ai finis de lire le livre que vous m'aviez conseillé. Je comprends mieux pourquoi vous vouliez que je le lise...En fait j'ai l'impression que je suis dans une période de "nouvelle naissance" et ce grâce à votre aide et au coaching. Il y a comme un combat intérieur que je suis en train de résoudre. Au fait pour le massage, mon dos en est toujours soulagé, c'est un truc de dingue, vous avez des doigts magiques. Merci pour tout.

Elodie F.


Un retour à la vie

Je remercie Sandra Breuilles pour les séances de coaching que nous avons partagé. Sandra m'a proposé des exercices simples et très intéressants autour du symbolisme. Les images vinrent et avec elles, une lecture claire et directe de la part de Sandra, qui m'a aidé à (re)trouver et reconnecter, avec ce que je sentais déjà et confirmer un mouvement intérieur qui avait déjà commencé à s'amorcer depuis peu de temps.

Les séances furent centrées sur le retour au monde et le grand besoin d'y retourner.
Ces séances ont beaucoup participé au fait qu’aujourd’hui  tout est déjà différent et continu de changer dans le bon sens ! J'ai renoué avec des ami(e)s, en découvre de nouveaux, me suis offert le plaisir de participer à de nouvelles activités et à celui de mettre en place un grand projet de marche sur le chemin de Compostelle !
Merci Sandra et bel accompagnement à toutes celles et tous ceux qui souhaitent maintenant aller de l'avant et changer leur vie.

Gary A.


Bel accompagnement

Sandra est une jeune personne très pétillante et débordante de fraîcheur. Grâce à son accompagnement je prends conscience de ce que je suis aujourd'hui et de ce que je veux être demain.
Sandra m'aide, par des exercices simples, à faire ressortir au plus profond de mon être ce que je suis vraiment. J'avance dans mes projets, et chaque contact avec Sandra me révèle ma personnalité et m'encourage à persévérer dans la voie que je me choisie!!
Je me sens un peu plus sur de moi chaque jour et je retrouve cet élan et cette joie d'aller de l'avant de l'avant que j'avais perdu suite à mon licenciement économique, en concrétisant pas à pas mes projets de vie et professionnel.
Je ne regrette absolument pas d'avoir franchi le pas en faisant appel à Sandra.
Merci Sandra!!

Myriam D.


Merci

Merci Sandra, pour ce temps de massage que vous avez bien voulu m'accorder avec vos  mains... Moment précieux pour mon corps !

Martine C.


Une écoute hors du commun

Je suis depuis des années sous traitements médicaux et j'ai décidé de limiter ces prises. Je suis partie à la recherche d'une personne qui pourrait m'aider et la chance m'a souris en me guidant auprès de Sandra Breuilles et depuis un an je suis fidèle à ses massages et à ma séance de sauna. Je développe une polyarthrite rhumatoïde et refuse de prendre des médicaments qui me demandent en permanence des contrôles médicaux. Les massages et les conseils de Sandra sont très efficaces et même mon médecin traitant m'a conseillé de continuer les séances en voyant les changements dans mes mouvements. Je vais la voir en moyenne 2 fois par semaine et c'est vraiment un soulagement pour moi. De plus elle est à l'écoute de ses clients et le partage durant ces séance est vraiment un plus."

Christine T.


Un engagement total

Senior de 60 ans, je souffre d’acouphènes aigus permanents depuis 13 ans ; j’ai consulté Madame Sandra Breuilles et je ne peux que recommander ses services tant par leurs bienfaits que leur sérieux. De plus on est présence d’une thérapeute véritable qui s’engagement totalement.

Jean-Yves L.

 

Ma mission

  Vous avez besoin de faire une pause ?

  Besoin de reprendre contact avec votre corps ?

  Vous souhaitez retrouver votre énergie et améliorer votre santé naturellement?

  (Allergies, circulation, surpoids, fatigue, douleurs, insomnie, digestion difficile, anxiété, problèmes circulatoires...)

  Vous souhaitez mincir durablement ? Devenir maman ?

  Le mieux être et la quête de sens font-ils partie de votre vie?

Envie de changement ? Un nouveau projet de vie ?

 

 Santé, Bonheur et Réussite, offre depuis 2010 des accompagnements personnalisés en naturopathie, des ateliers, du coaching privé et des stages. J’ai fondé cette entreprise avec l’intention d’offrir un nouveau regard sur la vie aux gens afin qu’ils puissent apprendre à mieux se connaître, à respecter leur corps, à définir leurs rêves et faire des choix qui leur ressemble : je souhaite que le maximum de personnes ose faire le pas, ose vivre le changement pour le meilleur.

Qu’est-ce que le coaching Santé, Bonheur et Réussite?

Je propose un accompagnement global et personnalisé aux niveaux physique, énergétique et psychique.
J’accompagne les personnes qui souhaitent travailler et cheminer vers elles-mêmes, prendre soin de leur corps comme de leur esprit, pour créer l’équilibre et l’harmonie, en elle et avec le monde.
En fonction des situations, et suite à un premier rendez-vous, je propose un suivi et des soins, sous forme de forfait. J’utilise plusieurs méthodes que j’adapte par rapport à la personne et au moment : massages et soins énergétiques, relaxation, conseils en alimentation saine et hygiène de vie, reconnexion avec la nature, coaching intuitif, méditation, échange autour de la spiritualité (éveil à soi-même, aux autres, à la nature)...
Je permets aux personnes de se reconnecter à elles-mêmes, à leur pouvoir créateur, et de devenir responsable de leur vie.

Ce que je propose pour vous accompagner : au-delà de la relation d’aide, une véritable philosophie de vie et une réelle joie de vivre.

Par le biais d’ateliers, de stages et de coaching privé, je vous accompagne dans une expérience unique pour que vous puissiez créer une vie à votre image, avec ce qu’il y a de plus beau en vous, ici et maintenant!

Quelles sont mes valeurs ?

Les valeurs suivantes sont au cœur de ma démarche et de toutes mes activités:
Authenticité, communication, simplicité.
Entraide, partage, échange et originalité.
Équilibre partager sa vie harmonieusement entre vos diverses passions et priorités : santé, famille, amis, travail.
Harmonie dans les relations  et actions.
Abondance de santé, de temps, de bonheur, de partage, de prospérité.
Joie partout, en tout, pour semer le bonheur autour de soi, pour faire pousser des sourires et rendre le monde meilleur!

Envie de faire partie de la communauté Santé, bonheur et réussite?

Tout le monde peut en faire partie, l’âge et l’endroit où vous résidez n’ont pas non plus d’importance.

Toutefois, vous retirerez plus de l’expérience si :

  • Vous avez envie de devenir responsable de votre santé et créateur de votre vie au lieu d’en être un simple spectateur;
  • Vous avez envie de donner un sens à votre vie en exprimant pleinement et librement qui vous êtes vraiment;
  • Vous avez envie de prendre du temps pour vous;
  • Vous voulez faire face en douceur à ces blocages qui vous empêchent de vous réaliser pleinement;
  • Vous êtes sensible à la beauté de la vie;
  • Vous ne vous prenez pas trop au sérieux;
  • Vous avez l’esprit ouvert et curieux, prêt à explorer!

Comment se passe ma démarche?

Je vous accueille par téléphone, par skype ou directement à mon cabinet, situé dans le jura, au centre du triangle Dole - Besançon - Lons le saunier pour vous écouter, vous conseiller, dans une approche bienveillante et respectueuse. 
Je propose des séances d’accompagnement animées avec les techniques spécifiques à la naturopathie (alimentation saine, mouvements adaptés, psychologie, soin avec l’eau, les plantes...) et les méthodes du coaching intuitif et du coaching stratégique.
Avec le massage intuitif, découvrez un état de relaxation et de lâcher prise hors du commun, à l’écoute de votre corps je saurai apaiser vos tensions corporelles, mentales ou émotionnelles. Le massage s’inscrit à part entière dans une démarche de développement personnel. 

Dans les ateliers et les stages, votre intuition sera beaucoup sollicitée, en gardant toujours en tête cette quête vers le bien-être.

Chaque séance est une nouvelle avancée, vous créez pas à pas votre nouvelle réalité...

Entrez dans mon univers, celui de la Santé, du bonheur et de la réussite!

Ici, vous ne serez jamais seul. Vous êtes à la meilleure place pour construire une vie à votre image et à la hauteur de vos rêves!

 

Naturopathe, Naturopathie, jura, doubs, Dole, Lons le Saunier, Besançon

Qui suis-je?

 

Bonjour et bienvenue !

Je suis Sandra Breuilles. Je suis coach certifiée en santé et bien être avec l'approche de la naturopathie et du coaching de vie intuitif. Depuis 2010, j'ai accompagné et guidé de nombreuses personnes dans leur développement personnel et leur retour à une santé naturelle.

Anciennement chargée de communication dans de grosses entreprises pendant plusieurs années, compagne et maman, j'ai souhaité mettre en adéquation ma vie professionnelle et ma vie personnelle tout en respectant ma santé et mes besoins. J'ai ainsi crée mon entreprise à mon image : je carbure à rendre la vie plus belle, plus joyeuse et pleine de sens.

Tout comme beaucoup d'entre vous, j'ai connu la maladie et ses souffrances, le surpoids, la difficulté à se regarder dans un miroir et tous ces petits détails qui gâchent le quotidien (peau grasse, pellicules, boutons, aigreurs d'estomac, migraines, règles douloureuses...). J'ai même eu des moments de désespoir complet. Puis j'ai connu le cancer, j'ai pris le temps de me poser, de réfléchir au sens de la vie, à ce que je désirais réellement. J'ai renoué avec la vie et compris quelle était ma mission: aider les autres à ne pas connaitre ces souffrances, prendre conscience de chaque petit bonheur du quotidien, aimer la vie tout simplement ! On n'a pas forcement besoin d'arriver au bord du gouffre, prête à basculer, pour se rendre compte que la vie vaut le coup d'être vécu et qu'en faisant des petits changements tout devient plus facile et plus simple....

Depuis ma pratique a pris racine et j'accompagne beaucoup de personnes dans cette belle aventure qu'est la vie. Mon but est que vous puissiez vous sentir mieux dans votre corps, dans votre tête et dans votre vie grâce à mes conseils et aux outils spécifiques à la naturopathie et au développement personnel que je pratique.

En complément de la naturopathie, je me suis spécialisée depuis quelques années dans l'accompagnement psychique et spirituel des personnes. Bien souvent nous sommes encombrés de peurs, de croyances, de jugements, traumatismes, et aussi des conditionnements issus de notre famille, de la religion, ou de notre culture... Pour être en paix avec nous même il faut d'abord se libérer de ces blessures et de ces failles du passé...

Cette approche est ouverte à toute personne curieuse d'elle-même et particulièrement à toute personne en difficulté (deuil, dépendance affective, dépression, perte de sens, traumas familiaux, abus sexuels, maladies...). 

 

 

Naturopathe, naturopathie vitaliste, accompagnement psycho-corporel, coaching de l'âme, Dole, Besançon, Lons le Saunier, Jura